À l'âge de 50 ans et plus chez les femmes, la production d'œstrogènes diminue considérablement, ce qui affecte l'état de la peau. Le rajeunissement du visage après 50 ans sans chirurgie est possible avec l'aide d'une cosmétologie compétente et de méthodes de soins à domicile.
La chirurgie plastique est efficace, mais toutes les femmes ne peuvent pas se permettre la chirurgie. Mais des soins de la peau efficaces à domicile sont accessibles à tous. L'essentiel est qu'il soit régulier et minutieux.
Plan de soins quotidien :
- nettoyage;
- tonifiant;
- hydrater;
- la nutrition.
2 fois par semaine vaut la peine de faire un masque nourrissant, ainsi que de connecter l'auto-massage et la gymnastique pour les muscles du visage.
L'ensemble des cosmétiques de soin pour les femmes de 50 ans et plus est le même que les années précédentes. Mais la composition des fonds devrait être différente.
A besoin:
- se débarrasser des produits qui dessèchent la peau - mousse alcaline pour le lavage, lotions contenant de l'alcool;
- acheter des cosmétiques protecteurs pour protéger la peau des effets négatifs du soleil, du vent et du gel;
- remplacer les crèmes et toniques conventionnels par des anti-âge.
Pour nettoyer et tonifier, vous avez besoin de :
- mousse ou gel pour le lavage à pH neutre ;
- Scrub-gommage (utiliser 1 fois en 7-14 jours selon le type de peau) ;
- air micellaire;
- tonique sans alcool.
Il est utile d'essuyer le visage avec des glaçons - cela rafraîchit et rafraîchit la peau. Il est conseillé d'utiliser des décoctions de camomille, des substituts, du tilleul pour faire de la glace.
Pour hydrater et nourrir, utilisez des crèmes de jour et de nuit. Séparément, vous devez acheter une crème pour la peau des paupières, mais pour le cou, vous pouvez utiliser le même produit que pour le visage. Pas besoin d'acheter des crèmes chères, les fonds à prix modéré conviennent également.
Une bonne crème anti-âge contient :
- acides AHA et BHA;
- vitamines (tocophérol, rétinol);
- Coenzyme Q10;
- peptide;
- acide hyaluronique;
- collagène.
Vous pouvez acheter des masques prêts à l'emploi ou fabriquer les vôtres. Après 50 ans, un masque à base d'huile, de miel, de légumes frais et de fruits utiles. Pour resserrer, des remèdes maison avec de l'amidon, de la gélatine et des protéines maison sont utilisés.
Le massage vous aidera à rester jeune. Idéalement, il devrait être fait par une esthéticienne expérimentée, mais le massage lui-même n'est pas exclu.
Une technique efficace est le massage plastique. Fournit plusieurs types d'impact - pétrissage, frottement, vibration. La procédure commence par un effet superficiel, puis ils passent à un pétrissage en profondeur.
Astuces de base :
- caressant. De légers frottements sont effectués dans le sens de la ligne la moins tendue (ligne de massage).
- Le pétrissage est peu profond. Il est exécuté avec quatre doigts (sauf le pouce), un mouvement effectué qui ressemble à un dessin circulaire avec de petites circonférences.
- Pétrir profondément. Il est effectué avec les cinq doigts et les paumes, la pression doit être plus forte.
- cognement. Il se fait du bout des doigts sur toutes les lignes du massage.
- Vibration. Il est exécuté avec la partie inférieure de la paume, le mouvement étant dirigé du milieu du sternum le long de la clavicule jusqu'à l'oreille et plus loin vers les tempes.
Avant la séance, le visage est lavé avec du talc stérile - cela est nécessaire pour éviter que les doigts ne glissent sur la peau.
Une autre technique est un massage complexe avec une cuillère. Pour la procédure, vous devez préparer deux récipients remplis d'eau chaude et froide, quelques cuillères à soupe, de l'huile cosmétique.
Le choc est fait par la partie convexe de la cuillère. Les techniques de frottement, frottage, tapotements légers sont utilisées. Il est conseillé d'utiliser une cuillère en argent, mais vous pouvez prendre l'habituel. L'huile chaude est appliquée sur la peau avant la séance. L'effet est fait alternativement avec une cuillère froide et chaude, la direction du mouvement est exactement le long de la ligne de massage.
Un moyen efficace de rajeunir le visage sans injections ni chirurgie est la gymnastique des muscles faciaux. Apprendre à faire de l'exercice à la maison n'est pas difficile, l'essentiel est que le cours soit régulier.
Il existe différentes séries d'exercices. En voici une (faites chaque mouvement 10 fois) :
- Prenez de l'air dans votre bouche et distillez-le en cercle d'une joue à l'autre, comme si vous faisiez rouler une balle. D'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
- Appuyez fermement sur les coins de vos lèvres avec vos doigts. Tirez vos lèvres vers l'avant, comme si vous vouliez embrasser quelqu'un, surmontant la résistance de vos doigts.
- Appuyez sur le coin externe de l'œil avec votre doigt (avec la paupière fermée). Ouvrez les yeux au maximum, haussez légèrement les sourcils. Maintenez cette position pendant 5 secondes, puis baissez vos paupières et détendez vos muscles.
- Placez trois doigts dans la zone entre les sourcils, appuyez fermement. Essayez de fermer les sourcils, de froncer les sourcils, de surmonter la résistance de vos doigts.
- Ouvrez la bouche et essayez de rentrer vos lèvres, comme si vous les cachiez derrière vos dents. Ce mouvement soulève le menton.
- Appuyez sur les coins de vos lèvres avec vos doigts et essayez de sourire largement.
- Tirez votre joue vers l'intérieur, puis soufflez dessus avec de l'air.
Pendant l'exercice, vous pouvez ressentir une sensation de brûlure sur la peau. Ceci est normal, car les muscles travaillent et se resserrent.
Le salon offre une variété de moyens de rajeunissement après 55 ans sans chirurgie. Il s'agit à la fois de méthodes traditionnelles (massage, masques) et de méthodes nouvelles (introduction de comblement, exposition matérielle).
L'essence de la technique non chirurgicale de rajeunissement du visage et du cou consiste à effectuer des piercings cutanés et l'introduction de fils synthétiques qui créent un renforcement du squelette. L'effet de terrain de la procédure dure 3-4 ans.
Le lifting avec un fil est recommandé pour les joues affaissées, la formation du deuxième menton, les modifications des contours du visage, l'apparition de rides.
Pour la fabrication de fils, des matériaux polymères, du silicium, divers acides, du platine, de l'or sont utilisés. Le diamètre du fil ne dépasse pas l'épaisseur des cheveux humains. Après l'introduction du fil ne se fait pas sentir et n'est pas visible pour les autres.
L'essence de cette procédure est l'exposition de la peau à la lumière pulsée. Le rayonnement est le flux quantique fourni par une explosion. La longueur d'onde utilisée est de 400 à 1400 nm. L'effet de la procédure n'apparaît pas immédiatement, mais 6 à 8 semaines après la fin du cours. Pendant cette période, le squelette de collagène et la structure de la peau sont renforcés, le visage se tend et les rides fines sont lissées.
L'énergie lumineuse chauffe les tissus et détruit les matériaux photosensibles. Donc:
- les taches de vieillesse disparaissent, la peau s'améliore;
- augmentation de la turgescence;
- la synthèse d'acide hyaluronique, de collagène et d'élastine est renforcée.
Cette technique n'est pas adaptée pour se débarrasser de tous les changements liés à l'âge. D'autres procédures doivent être utilisées pour éliminer les rides profondes et améliorer les contours du visage.
Le re-revêtement au laser est une procédure qui peut arrêter le vieillissement. Le point est l'effet sur l'épiderme avec un laser. La couche supérieure de cellules s'évapore, ce qui stimule le processus de régénération.
Le broyage est un type d'exfoliation. Mais l'effet se fait sur la couche interne, par opposition à l'exfoliation acide. Seul un capitaine avec un certificat peut effectuer la procédure.
Il s'agit d'une procédure matérielle basée sur l'exposition aux infrarouges des couches internes de la peau. Elle est réalisée à l'aide d'un appareil qui émet de l'énergie des ondes radio.
Le flux d'énergie chauffe la couche interne de la peau à une température de compactage. En conséquence, les fibres de collagène étirées sont resserrées, ce qui donne un effet tenseur.
Cette méthode convient pour rajeunir la peau du visage, du cou, du décolleté, mais aussi pour d'autres parties du corps. Il est également utilisé dans la lutte contre la cellulite.
La procédure d'injection, dont l'essence est l'introduction d'un "cocktail" spécial sous la peau. Les préparations comprennent de l'acide hyaluronique, des vitamines, des acides aminés.
Avec l'introduction des mésococktails, les changements suivants ont eu lieu :
- les taches de vieillesse disparaissent;
- améliorer la peau;
- sécheresse éliminée, rides lissées;
- relief aplati.
Le médicament est administré avec une aiguille très fine. De nombreux microtraumatismes sont créés, qui stimulent la production de collagène et d'élastine et améliorent la microcirculation sanguine.
Lors de la planification d'un rajeunissement non chirurgical, de nombreuses femmes optent pour la procédure d'injection. En cosmétologie, différentes préparations sont utilisées pour l'injection dans la peau:
- l'acide hyaluronique en combinaison avec des peptides ;
- toxine botulique;
- hydroxyapatite de collagène de calcium.
Certains médicaments sont administrés par injection. Une seringue très fine est utilisée.
Le rajeunissement du visage et du cou se fait en introduisant un cocktail spécial oxygène-ozone. Après la procédure, le visage acquiert un aspect frais, les rides et les marques d'acné disparaissent. Cette technique stimule la production de collagène.
Une alternative à la maison à la thérapie à l'ozone est un soin du visage au peroxyde d'hydrogène. Cependant, l'exposition externe est moins efficace que la technique d'injection.
Un rajeunissement facial efficace après 60 ans sans chirurgie est possible en utilisant des techniques d'exposition fractionnée au laser. En termes d'efficacité, la procédure est comparable à l'utilisation de cellules souches, mais le rajeunissement fractionné au laser est plus sûr et plus abordable.
Il est nécessaire d'effectuer la procédure dans une clinique de cosmétologie disposant du certificat approprié. L'utilisation de lasers non spécialisés peut entraîner des brûlures et d'autres effets indésirables.
L'exposition fractionnée au laser est une méthode unique de rajeunissement facial non chirurgical, qui présente de nombreux avantages :
- manque sévère de douleur;
- effets significatifs même après une procédure;
- pas d'effets secondaires négatifs;
- courte période de récupération.
Un avantage important est un prix raisonnable (8 à 10 000 roubles) avec une efficacité significative. La procédure résout plusieurs problèmes cosmétiques à la fois - lisse les rides, resserre, élimine les cicatrices après l'acné.
Il est recommandé d'utiliser une exposition laser fractionnée en présence des défauts esthétiques suivants :
- rides, y compris profondes;
- relâchement cutané, perte d'ovale facial clair;
- cicatrices, cicatrices, varicosités;
- pores dilatés, acné;
- points noirs.
Mais il y a aussi des contre-indications. Il faut en tenir compte, car à cinquante ans, tout le monde n'a pas la santé de fer. Le rajeunissement au laser est interdit dans de telles circonstances :
- grandes zones enflammées sur le visage;
- infections cutanées;
- psoriasis, eczéma;
- néoplasmes malins de toute localisation;
- cardiopathie;
- épilepsie;
- conditions d'immunodéficience;
- troubles nerveux;
- maladies allergiques graves.
Les patients doivent avertir le cosmétologue de la présence de toute maladie chronique. Les experts basés sur cela décident quelles techniques peuvent être utilisées.
Cette technique consiste en l'effet d'un faisceau laser sur les couches internes de la peau. Parce que le faisceau est décomposé en plusieurs petits faisceaux, l'effet n'est que sur certaines microzones, d'autres tissus restent intacts. Dans la zone touchée, les cellules "brûlent", ce qui stimule le processus de régénération, de synthèse de collagène et d'élastine.
Il est recommandé aux femmes âgées de 50 ans et plus d'utiliser des méthodes d'exposition non ablatives. La différence est que la couche interne du derme est impliquée dans le processus. Cela permet d'éliminer les rides profondes.
Au cours de la première semaine suivant l'exposition, la peau s'enflamme. On peut observer :
- dans les 2-3 premières heures - une légère sensation de brûlure;
- dans les 1-2 premiers jours - rougeur;
- les jours 2-3-peeling, qui dure 4-5 jours.
Durant le mois, la peau sera très sensible au soleil, il faut donc appliquer une crème protectrice avant de sortir.
Après l'arrêt de l'exfoliation, c'est-à-dire après environ une semaine, l'effet de la procédure sera perceptible. Les rides sont moins profondes, la peau se retend, le visage paraît frais. Mais pour obtenir des résultats clairs, vous devez suivre un cours de session. Leur nombre est déterminé individuellement.
Une aide pour choisir la méthode de rajeunissement appropriée sera fournie par un cosmétologue professionnel.
Après 50 ans, il ne pourra pas obtenir de bons effets lors de l'utilisation de:
- peau claire des fruits;
- masques cosmétiques;
- Rajeunissement du visage BBL.
Ce traitement est idéal pour les jeunes femmes de 30 ans et plus. Après cinquante ans et plus encore soixante ans, il faut des techniques qui donnent un effet lifting notable et lissent les rides.
Les avis sur les techniques de rajeunissement du visage sont mitigés : il y a beaucoup d'opinions positives, mais il y a aussi ceux qui n'aiment pas la procédure.
Première révision
Avec l'âge, des rides et des taches de vieillesse importantes apparaissent. La chirurgie de rajeunissement du visage était pour moi une contre-indication, j'ai donc décidé d'utiliser une technique non chirurgicale. Les esthéticiennes recommandent le rajeunissement au laser fractionné. J'étais satisfait de la procédure, je l'ai fait sans douleur intense ni ecchymose. Déjà entré dans le 6ème jour, le visage paraît frais, bien que plus rose que d'habitude. Je peux dire qu'il y a un résultat - les paupières se resserrent, les rides deviennent plus petites, les petites taches pigmentaires disparaissent, mais les grandes deviennent pâles. Je répéterai le processus plus tard.
Deuxième commentaire
J'avais peur de faire de la chirurgie plastique, alors j'ai pris soin de ma peau avec soin. Mais après 50 ans, le visage "s'est effondré", il y avait des joues, un deuxième menton, un réseau de rides. J'ai choisi le rajeunissement au laser fractionné. Tout ce que je peux dire, c'est que c'était si douloureux pour moi, les larmes coulaient de mes yeux, je pouvais à peine supporter cette punition. Le matin, je me suis réveillé et j'avais peur de moi-même dans le miroir - un visage comme une femme sans abri battue. D'une certaine manière, cela a duré 3 jours, puis ça s'est amélioré. Mais il ne peut vraiment "rencontrer des gens" qu'après 2 semaines. Mes rides oculaires ont disparu, les ovales sont devenus plus clairs, les sillons nasogéniens sont devenus moins profonds. L'effet n'était pas grave, mais la deuxième fois, je n'aurais pas osé endurer cette douleur même pour la beauté.